La memoria

  LA MEMORIA

  La memoria è una funzione essenziale del cervello che permette di immagazzinare,       mantenere e recuperare informazioni. E' importante per imparare, adattarsi all'ambiente e costruirsi un identità personale. In passato gli individui non avevano i nostri mezzi come quaderni,telefoni… per questo dovevano allenarla costantemente 

Abbiamo diversi tipi di memoria in base alla durata:
 

1)Memoria Sensoriale: trattiene per pochi secondi le informazioni che arrivano dai sensi, giusto il tempo per capire se sono importanti o no ed è una via di mezzo tra percezione e memoria.


2)Memoria a breve termine: è in grado di conservare un numero limitato di informazioni, registrate dalla memoria sensoriale per pochi secondi


Nel 1956,lo psicologo americano George Miller,parlò della teoria della legge del "numero magico sette, piu' o meno due" dice che la memoria a breve termine può solo ricordare 5,7,9 elementi,in caso contrario può diventare piu' complicato e impossibile.
Per ricordare meglio possiamo usare un trucco chiamato "chunking" cioè raggruppare le informazioni, per esempio dividere un numero di telefono



Memoria di lavoro: è una versione avanzata della memoria a breve termine, ed è usata per elaborare informazioni in tempo reale.

3)Memoria a lungo termine: conserva  in modo permanente le informazioni ed è potenzialmente infinita, si suddivide in due categorie principali:


1) Memoria esplicita: contiene tutte le informazioni che posso essere volontarie e consapevoli

    • Memoria episodica :ricorda esperienze personali ed eventi vissuti facili da ricordare per le emozioni che ci portano

    • Memoria semantica: ricorda conoscenze generali che richiedono studio, ripetizioni, attenzioni e concentrazione.

    • Memoria prospettica: ricorda il futuro, quindi è piu' importante di ricordare il passato, per fare in modo di organizzarsi la giornata il giorno successivo senza impegni che si accavallano.

2)Memoria implicita o proceduale: riguarda tutte le attività che siamo in grado di fare senza pensarci due volte e si basa tutto in  base alla esperienza e pratica



L'OBLIO

L'oblio è l'assoluta o parziale incapacità di ricordare le informazioni che prima ci ricordavamo e ora non è piu' possibile ricordarle,ed è una cosa normale che succede a tutti.Invece di essere solo un problema,l'oblio è utile perchè aiuta il nostro cervello a non riempirsi troppo di informazioni inutili.In questo modo, la nostra mente può concentrarsi sulle cose nuove e importanti.

1)Teoria del decadimento : i ricordi si dimenticano o vengono ricordati con difficoltà col passare del tempo e non si spiega perchè alcuni eventi lontani vengano ricordati in un modo o nell' altro.

2)Teoria dell'interferenza: secondo la quale l'oblio è causato dall'interferenza tra vecchie e nuove informazioni,troviamo due tipi di interferenza:

Proattiva: i ricordi già esistenti ostacolano l'apprendimento di nuove informazioni 

Retroattiva:i nuovi ricordi interferiscono con quelli passati,rendendoli piu' difficili da recuperare 

N.B: VI RINGRAZIO PER AVERMI ASCOLTATO ATTENTAMENTE CARA 1P💋💋❤️❤️❤️














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